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impress QuickBooksシリーズは出版社のインプレスが、「スマホで読むための電子書籍」として企画しています。「会社をやめたい」、「自分にはもっと他に合う仕事がある」。社会人なら、だれでも一度や二度は思ったことがあるはず。仕事がつらくなったとき、あなたならどう向き合って乗り越えますか? 本書では、「自分なりに働く目的を理解する」「自力でアクションを起こす」「ブルーマンデー(憂鬱な月曜日)を迎え撃つ」「朝日を浴びる」など、仕事を好きになるためのちょっとした秘訣をあなたに贈ります。テクニカルに仕事を乗り切って、ストレスフルな毎日を生のびよう!目次はじめに第1章 働く事がつらい理由を分析する1 やらされる仕事は苦痛でしかない ■自分なりに「働く目的」を理解する2 目標は途中で変わってもいい ■手が届かない仕事は後回しに3 自己否定は絶対ダメ! ■心の安全地帯を作っておく第2章 会社ではなく、自分を変える4 転職しても何も変わらない ■必ず給料分だけ働かされる5 自力でアクションを起こす ■自分で周りを変える6 違う世代の意見を聴け7 疑問点はそのままにしない ■具体的な答えを導き出す第3章 仕事に対する考え方を変える8 “ラクにこなしたい”では虚しさがつのるだけ ■どんな仕事にも面白さを見いだす9 つらさの大部分は人間関係 ■仕事の人間関係は適当でいい10 給料が上がらなくてもクサらない ■ウサ晴らしをする場を確保する第4章 働くことが好きになる、ちょっとしたコツ11 ブルーマンデー(憂鬱な月曜日)を迎え撃つ ■ふだんから実行してほしい朝の習慣12 情報過多ストレスの回避法 ■情報への依存度をチェックしよう13 100%の力で働くな!  ■3割ベースで、時にメリハリをつける
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